Posts Tagged ‘osłabienie’

Czy śniadanie rzeczywiście jest najważniejsze?

środa, Październik 10th, 2012

W badaniach wykazano, że spożywanie śniadania jest bardzo ważne dla funkcjonowania całego organizmu w ciągu dnia. Powinno być ono pożywne i zdrowe; spożyte przed wyjściem do pracy lub szkoły. W przeciwnym razie narażamy się na mniejszą efektywność podejmowanych działań oraz spadek odporności. Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia. Powinno być najbardziej pożywne i kaloryczne spośród wszystkich spożywanych posiłków, zgodnie ze znanym powiedzeniem: „Śniadanie zjedz jak król, obiad jak książę, a kolację jak żebrak”.

Kiedy rano wyruszamy do swoich codziennych zajęć i obowiązków, potrzebny jest (więcej…)

Alergia na kukurydzę – sprawdź objawy! bo sezon kukurydziany trwa…

środa, Wrzesień 12th, 2012

Można podejrzewać alergię na kukurydzę, jeżeli osoba często skarży się na tzw. objawy neurotyczne. Migrena, osłabienie, senność, bezsenność, drażliwość, niepokój, bierność, nadwrażliwość należą do najczęstszych objawów. Alergia na kukurydzę może objawiać się na różne sposoby. Kukurydza wchodzi w skład bardzo wielu produktów spożywczych. Syrop kukurydziany znajduje się prawie we wszystkich gumach do żucia i cukierkach, produktach mięsnych takich jak szynka i kiełbasa, w wielu produktach cukierniczych, galaretkach, konserwach i sokach owocowych, słodzonych płatkach zbożowych, lodach. Ze wszystkich form kukurydzy najczęściej wywołuje alergię (więcej…)